III Semana de Atualização em Fisioterapia Fanor.

Meu primeiro filho(a).

Faz muito tempo.

Alterações fisiológicas na gravidez.

       A gravidez é um tempo de imensas alterações musculoesqueléticas, físicas e emocionais e, ainda assim, uma condição de saúde. A gravidez, que dura 40 semanas desde a concepção até a expulsão, é dividida em três semestres. Ocorrem alterações característica durante cada trimestre. Ocorrem alterações  consideráveis no corpo da mulher à medida que a gravidez progride.

No sistema urinário os rins aumentam de tamanho em cerca de 1 cm.

Maior chance de desenvolver infecções no trato urinário. Por que?

Os ureteres entram na bexiga em ângulo perpendicular devido ao alargamento do útero. Isso pode resultar em refluxo de urina para fora da bexiga e de volta para o ureter; portanto, há uma maior chance de estagnação urinária. 

No sistema respiratório a frequência respiratória não se altera, mas a intensidade da respiração aumenta. Há um aumento de 15 a 20% no consumo de oxigênio.

No sistema cardiovascular, podemos ressaltar o aumento progressivo do volume sanguíneo

35 a 50% (1,5-2 litros) e retorna ao normal com cerca de 6 a 8 semanas após o fim da gradidez.

Acontece a “anemia fisiológica”, pois o aumento do plasma é maior do que o de hemácias. O volume aumentado do plasma ocorre em decorrências de estimulação hormonal para suprir as demandas de oxigênio da gravidez.

A pressão venosa nos membros inferiores aumenta.

No sistema musculoesquelético podemos ressaltar a influência hormonal nos ligamentos. Ocorre  hipermobilidade articular como efeito da frouxidão ligamentar. Por isso as grávidas estão predispostas a lesões articulares e ligamentares, especialmente nas articulações que sustentam o peso na coluna, na pelve e nos membros inferiores.

Durante a gravidez é necessário um aumento de 300 quilocalorias por dia para suprir as necessidades metabólicas básicas. Ganho de peso : 11 a 12kg

Vale ressaltar as alterações posturais e de equilíbrio no período gestacional. Com a mudança do centro de gravidade que desloca-se para cima e para frente devido ao alargamento do útero e das mamas. O corpo gera compensações posturais para dar equilíbrio e estabilidade.

Referências:

KYSNER, C. COLBY, L. A. Exercícios terapêuticos: fundamentos e técnicas – 4 ª ed -  Barueri; Manole, 2005.

Ver e Acreditar

Dick Kazmaier

Albert hastorf e Hadley Cantril realizaram um interessante estudo que mostra como diferentes pessoas podem perceber o mesmo estímulo de maneiras diferentes. A investigação foi feita por ocasião de um jogo de futebol americano entre as equipes de Princeton e de Dartmouth. A partida foi um dos jogos mais violentos da história do futebol.

           Parece que o time de Princeton tinha uma astro chamado Dick Kazmaier, e a equipe de Dartmouth queria exclui-lo do jogo. Resultado : Kazmaier saiu com o nariz quebrado, e os dois times se digladiaram até o final da partida.

          Dois psicólogos tiveram a ideia de filmar a partida, utilizando esse registro para ivestigar as percepções que os torcedores dos dois times tinham sobre os acontecimentos reais. Aplicaram então um questionário a uma amostra de cada torcida, afim de levantar as atitudes dos torcedores em relação ao jogo. A seguir mostraram o filme a ambos os grupos, pedindo-lhes que anotassem as faltas cometidas pelos dois times.

           Ao examinar os dados, verificaram que todos os torcedores de Princeton acharam o jogo extremamente violento, e que 90% deles julgava que as hostilidades tinham sido iniciadas pela outra equipe. Isso era esperado. Mas foi surpreendente a maneira pela qual os estudantes viram o filme. Os de Princeton acharam que os de Dartmouth cometeram o dobro de infrações do que o seu time. Já os Dartmouth acharam também o jogo muito violento, acreditando porém que ambas as equipes tinham sido igualmente culpadas pelo ocorrido. No cálculo geral das faltas, acharam que ambos os grupos tinham cometido o mesmo número. Os dois grupos viram o mesmo jogo e o mesmo filme, mas tiveram diferentes percepções a respeito.

Aparentemente, ver corresponde a crer, mas só naquilo que você estiver predisposto a crer.

Referência:

HASTORF, A. , CANTRIL, H. - They Saw a Game: A Case Study. 1954.

Cacatua - preso em um mundo nada colorido.

Trabalhos de Neuroanatomofisiologia.

Falando sobre as experiências no Instituto de Apoio ao Queimado.

E o tempo passa.

IAQ.

Fifa11

Camocim.

Apresentação no IJF.

Em meados de 2010.

Fotos nunca antes mostradas; um boliche qualquer.

Produzindo vitamina D.

Quando alguém se torna especial.

A vela era comum - 24 anos do Diego.

Alvinegridade absoluta.

Uma praia para renovar.